Medicinska ili klasična masaža: koja vam treba?
Odgovor ovisi o jednom pitanju: dolazite li zato što vas nešto boli ili zato što se želite opustiti.
Ovo je pitanje koje dobivamo gotovo svaki dan i odgovor je jednostavniji nego što se čini. Ako imate konkretan problem, bol koja traje, ograničen pokret ili mjesto koje se stalno vraća, treba vam medicinska masaža jer se ona temelji na procjeni i cilja na uzrok. Ako ste umorni, napeti od stresa i želite sat vremena u kojem se ništa ne mora rješavati, klasična masaža radi upravo to i nema potrebe plaćati terapijski pristup koji vam ne treba. Cijena je kod nas ista za obje: 35 € parcijalno i 50 € za cijelo tijelo. Obje izvode fizioterapeuti.
Ukratko
- Cijena:
- ista za obje: od 35 €
- Trajanje:
- 30-45 min parcijalno, 60 min cijelo tijelo
- Izvode:
- licencirani fizioterapeuti, obje vrste
- Uputnica:
- nije potrebna ni za jednu
- Medicinska:
- procjena, ciljani rad, vježbe nakon
- Klasična:
- opuštanje, šire područje, bez zadataka
Gdje je stvarna razlika
Razlika nije u jačini pritiska, iako se to najčešće misli. Medicinska masaža zna biti vrlo nježna kad je stanje akutno, a klasična prilično snažna ako osobi tako odgovara. Prva razlika je u tome što joj prethodi. Medicinska masaža počinje procjenom: terapeut pita kada je počelo, što pogoršava, testira pokret i palpira područje da nađe je li bol mišićna. Tek na temelju toga bira tehniku. Klasična masaža ne treba tu procjenu jer joj cilj nije riješiti dijagnozu. Druga je u pokrivenosti. Medicinska masaža daje puno vremena jednom području i često radi na mjestima koja ne bole, ali su uzrok, primjerice fleksore kuka kod boli u križima. Klasična ide šire i ravnomjernije po cijelom tijelu. Treća je u tome što slijedi nakon. Uz medicinsku masažu dobivate vježbe i konkretne upute, jer bez njih se problem u pravilu vraća. Klasična masaža završava na stolu i to je sasvim u redu, jer joj je to i svrha. Jedno vrijedi za obje kod nas: izvode ih licencirani fizioterapeuti. Praktična posljedica je da i kad dođete samo na opuštanje, osoba koja radi prepoznat će ako nešto nije u redu i reći vam.
Medicinska masaža je pravi izbor ako
- Nešto vas boli dulje od tjedan dana
- Bol se vraća uvijek na isto mjesto
- Pokret je ograničen ili bolan u određenom smjeru
- Imate dijagnozu i tražite tretman koji ju uzima u obzir
- Prošla masaža je pomogla samo na par dana
- Želite znati zašto vas boli, ne samo da vas prestane boljeti danas
Klasična masaža je dovoljna ako
- Ne boli vas ništa konkretno, samo ste napeti i umorni
- Glavni cilj je opuštanje i smanjenje stresa
- Želite tretman cijelog tijela, ravnomjerno
- Dolazite kao poklon ili kao povremeni predah
- Nemate dijagnozu ni tegobu koju treba rješavati
- Tražite nešto što završava na stolu, bez vježbi i zadataka nakon
Kratki test u pet pitanja
Boli li vas nešto točno određeno?
Ako možete prstom pokazati mjesto i reći otkad traje, to je medicinska masaža.
Traje li dulje od tjedan dana?
Sve što traje dulje od tjedan dana zaslužuje procjenu prije tretmana.
Vraća li se uvijek na isto mjesto?
Ponavljanje znači da uzrok nije riješen. Klasična masaža taj ciklus neće prekinuti.
Ograničava li vas u pokretu?
Ograničen pokret traži procjenu, jer razlog može biti mišić, zglob ili živac.
Ako je na sve odgovor ne
Onda vam treba klasična masaža i nema razloga tražiti više od toga.
Često postavljana pitanja
Je li medicinska masaža jača od klasične?
Košta li medicinska masaža više?
Mogu li dobiti obje u jednom terminu?
Tko izvodi masaže kod vas?
Trebam li uputnicu za medicinsku masažu?
Medicinska masaža
Terapijski pristup s procjenom i ciljanim radom.
Klasična masaža
Opuštanje i smanjenje napetosti, bez terapijskog plana.
Masaža ili fizikalna terapija
Sljedeći korak kad ni medicinska masaža nije dovoljna.
Sve masaže
Pregled svih vrsta masaža koje radimo.
Cjenik
Cijene pojedinačnih tretmana i paketa.
Poklon bon
Masaža na dar, vrijedi za obje vrste.
Niste sigurni koja vam treba?
Nazovite i opišite u dvije rečenice zašto dolazite. Reći ćemo vam koja je za vas i nećemo vam prodati skuplju ako vam ne treba.