Tecar terapija u Zagrebu
Dubinsko zagrijavanje tkiva koje ubrzava oporavak, a osjeća se kao ugodna toplina. Primjenjivo i u akutnoj fazi, kad većina drugih terapija još nije dopuštena.
Izravan odgovor
Tecar terapija u VALENS Medical klinici u Zagrebu koristi radiofrekventnu struju koja stvara toplinu unutar samog tkiva, a ne na površini kože. Tretman traje 20 do 30 minuta i osjeća se kao ugodna dubinska toplina. Kod akutnih ozljeda obično je dovoljno 3 do 5 tretmana, kod kroničnih stanja 8 do 10.
Ključno
- Trajanje 20 do 30 minuta po tretmanu; cijenu javljamo na upit telefonom ili WhatsAppom.
- Broj tretmana: 3 do 5 kod akutnih ozljeda, 8 do 10 kod kroničnih stanja.
- Primjenjiva je i u akutnoj fazi, kad udarni val još nije dopušten, jer se tada radi na vrlo niskoj snazi.
- Nema perioda oporavka: nakon tretmana odmah nastavljate s aktivnostima, pa se koristi i između treninga.
- Kontraindikacije: trudnoća, pacemaker i elektronički implantati, maligni tumor u području, tromboza, akutna infekcija s temperaturom i poremećaj zgrušavanja krvi.
Tecar terapija (TECAR, od Transfer of Energy Capacitive And Resistive) koristi radiofrekventnu struju za stvaranje topline unutar samog tkiva, a ne na površini kože. Time se prokrvljenost i metabolizam pojačavaju točno ondje gdje je ozljeda, uključujući dubinu do koje se toplim oblogom ne može doći. U VALENS Medical tecar se rijetko primjenjuje sam: kombiniramo ga s manualnom terapijom i vođenim pokretom dok je tkivo zagrijano i najrastezljivije, jer upravo ta kombinacija daje rezultat.
Ukratko
- Broj tretmana:
- akutno 3-5, kronično 8-10
- Trajanje:
- 20-30 min po tretmanu
- Cijena:
- upit telefonom ili WhatsAppom
- Za koga:
- bol u leđima, tendinopatije, sportske ozljede, postoperativni oporavak
- Oporavak:
- bez mirovanja, odmah nastavljate s aktivnostima
- Lokacija:
- Prisavlje 12, Zagreb
Što je tecar terapija i kako djeluje?
Kod većine oblika zagrijavanja toplina dolazi izvana i probija se kroz kožu prema dubini, pa se najviše zagrije upravo koža. Tecar radi obrnuto: uređaj kroz tkivo propušta radiofrekventnu struju, a toplina nastaje u samom tkivu, kao posljedica otpora koji tkivo pruža prolasku struje. Radi se u dva načina, koji se biraju prema tome što se liječi. Kapacitivni način koristi izoliranu elektrodu i djeluje na tkiva bogata vodom: mišiće, potkožje i površinske strukture. Njime se rješavaju mišićna napetost, kontrakture i mišićne ozljede. Rezistivni način koristi neizoliranu elektrodu, a energija se koncentrira u tkivima većeg otpora: tetivama, ligamentima, zglobnoj čahuri, kosti i ožiljku. To je način kojim se prilazi tendinopatijama i zglobnim problemima. Snaga se bira prema fazi ozljede. Na niskoj snazi toplina se gotovo ne osjeti, ali se stanična aktivnost i drenaža svejedno potiču, pa se tecar smije primijeniti i na svježoj ozljedi. Na višoj snazi izrazito se pojačava prokrvljenost, što se koristi kod kroničnih i ukočenih stanja.
Prednosti tecar terapije
- Učinak na bol i pokretljivost često se osjeti već tijekom prvog tretmana
- Ugodna toplina umjesto nelagode, za razliku od udarnog vala
- Primjenjivo već u akutnoj fazi, na niskoj snazi
- Doseže dubinu do koje površinsko zagrijavanje ne dopire
- Kombinira se s pokretom i manualnom terapijom tijekom tretmana
- Bez perioda oporavka, sportaši nastavljaju s planom treninga
Kod kojih stanja primjenjujemo tecar
- Bol u leđima i vratu, mišićna napetost i kontrakture
- Tendinopatije: ahilova tetiva, teniski lakat, rotatorna manžeta
- Sportske ozljede mišića i oporavak između treninga
- Ukočeno rame i ograničen opseg pokreta u zglobu
- Postoperativni oporavak i rad na ožiljnom tkivu
- Bol i ukočenost kod artroze koljena i kuka
- Istegnuća i nagnječenja u ranoj fazi, na niskoj snazi
Kako izgleda tretman
Procjena i kontraindikacije
Fizioterapeut utvrđuje uzrok tegobe i provjerava kontraindikacije: trudnoću, elektrostimulator srca i druge implantate, tromboze, infekciju i malignitet u području.
Odabir načina rada
Bira se kapacitivni način za mišiće i površinska tkiva ili rezistivni za tetive, ligamente i zglobove. Snaga se određuje prema tome je li stanje akutno ili kronično.
Primjena kreme i elektrode
Na kožu se nanosi vodljiva krema. Terapeut pomiče elektrodu po tretiranom području, a vi cijelo vrijeme javljate koliko topline osjećate.
Tretman uz pokret (20-30 min)
Dok je tkivo zagrijano, izvode se manualne tehnike i vođeni pokreti. Tkivo je tada najrastezljivije, pa se dobiveni opseg pokreta lakše zadrži.
Serija i vježbe
Dogovaramo seriju tretmana i dobivate vježbe za kod kuće. Tecar ubrzava oporavak, ali bez promjene opterećenja se kronični problem u pravilu vraća.
Često postavljana pitanja
Boli li tecar terapija?
Koliko tretmana tecar terapije je potrebno?
Po čemu se tecar razlikuje od ultrazvuka i udarnog vala?
Tko ne smije na tecar terapiju?
Mogu li odmah nakon tecara na trening?
Zašto se tijekom tecara fizioterapeut kreće po tijelu i radi pokrete?
Ozljeda koja sporo prolazi ili bol koja se stalno vraća?
Nazovite za besplatnu konzultaciju: procijenit ćemo je li tecar pravi izbor za vaše stanje i u kojoj fazi.